Ваш ребёнок идёт в школу. Продумайте все мелочи, чтобы маленькому школьнику было учиться комфортно и безопасно.
Цветовая гамма детской комнаты
Уточнив пожелания ребёнка, отдайте предпочтение светлым оттенкам: бежевому, светло-зелёному, розовому; они помогут вашему малышу быстрее и лучше соображать.
Откажитесь от чёрного и серого цветов: они подавляют интерес к учёбе.
Избегайте ярких красок в интерьере: они будоражат детей, мешают усидчивости; хорошо, если в комнате будет не больше одного ярко-красного или жёлтого крупного предмета.
Выбираем мебель
Стол выгоднее приобрести «на вырост», но тогда не забудьте купить подставку для ног, чтобы малыш не болтал ими в воздухе; лучше, если стол будет сделан из ДСП, а сверху покрыт ламинатом: руки на таком скользить не будут.
Вместо стула купите кресло, высоту и наклон спинки которого можно регулировать; подстраивая его под ребёнка, вы убережёте своего малыша от искривления позвоночника.
При покупке настольной лампы выбирайте лампу с тяжёлым и устойчивым основанием, так как дети часто задевают её руками и могут уронить; лучше не брать лампы дневного света, так как от них портится зрение – используйте обычные лампы накаливания мощностью 60Вт.
Обустраиваем рабочее место
Письменный стол поставьте слева от окна (если ваш ребёнок – правша).
Для правши лампу расположите слева, для левши – справа: тень от руки не будет падать на тетрадь и не помешает чтению и письму.
Купите ребёнку подставку под ручки и карандаши – на столе будет порядок.
Отрегулируйте высоту стула: посадите ребёнка за стол, поднимите сиденье так, чтобы столешница оказалась точно на уровне сгиба локтя; ноги при этом должны ровно стоять на полу или подставке.
И ещё один важный совет: не ставьте на стол первоклассника компьютер, он будет отвлекать ученика от выполнения домашнего задания.
Устройте рабочее место первоклассника так,
чтобы сохранить острое зрение и здоровый позвоночник!
Выбираем детский рюкзак
Сколиоз, боли в плечах и головокружения – самые частые недуги школьников. Их виновником может стать некачественный или неправильно подобранный рюкзак. При его покупке необходимо учитывать следующие требования:
материал, из которого сделан рюкзак, не должен иметь запаха; если рюкзачок пахнет, откажитесь от покупки, так как он сделан из токсичных материалов; при покупке рюкзака обязательно спросите сертификат качества;
выбирайте рюкзак с широкими, не меньше детской ладошки, лямками, так как узкие лямки будут врезаться в плечи ребёнка и причинять дискомфорт;
спинка рюкзака должна быть жёсткой (ортопедической): она спасёт от искривления позвоночника; для проверки проведите простой тест: поставьте пустой рюкзак на пол, если он не упал, спинка правильная; если же он согнулся или сложился вдвое, покупать его не стоит.
